Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Csörgő Timi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 8.02 km 46:43 05:50 p/km Normál futás	28 Futás 8.05 km 49:43 06:11 p/km Normál futás	29	30 Futás 6.43 km 42:55 06:40 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 13.85 km 1:29:03 06:26 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 36.35 km 3:48:24
4 Futás 9.56 km 57:28 06:01 p/km Normál futás	5	6 Futás 11.62 km 1:19:52 06:52 p/km Normál futás	7 Futás 11.81 km 1:21:16 06:53 p/km Normál futás	8 Futás 12.02 km 1:13:53 06:09 p/km Normál futás	9 Futás 14.17 km 1:32:43 06:33 p/km Normál futás	10	49. hét 5 futás 59.18 km 6:25:12
11 Futás 10.37 km 1:11:36 06:54 p/km Normál futás Futás 5.03 km 28:58 05:46 p/km Normál futás	12 Futás 8.33 km 54:14 06:31 p/km Normál futás	13	14 Futás 12.11 km 1:21:01 06:41 p/km Normál futás	15	16 Futás 21.34 km 2:23:14 06:43 p/km Normál futás	17 Futás 8.05 km 52:19 06:30 p/km Normál futás Futás 8.05 km 52:19 06:30 p/km Normál futás	50. hét 7 futás 73.28 km 8:03:41
18	19 Futás 12.25 km 1:21:51 06:41 p/km Normál futás	20	21 Futás 12.01 km 1:20:51 06:44 p/km Normál futás	22 Futás 11.16 km 1:15:31 06:46 p/km Normál futás	23	24	51. hét 3 futás 35.42 km 3:58:13
25 Futás 21.28 km 2:22:49 06:43 p/km Normál futás	26 Futás 6.28 km 39:30 06:17 p/km Normál futás	27	28 Futás 15.03 km 1:41:22 06:45 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 18.06 km 3:13:04 10:41 p/km Normál futás Futás 4.78 km 24:37 05:09 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 65.43 km 8:21:22

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	247.16 km	28:17:31	21.34 km	3:13:04
Összesen	21	247.16 km	28:17:31	21.34 km	3:13:04

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	272	3470.91 km	372:45:15	43.01 km	4:52:13
Bringázás	1	30.2 km	2:17:42	30.2 km	2:17:42
Túra	9	81.33 km	15:15:54	39.96 km	7:14:31
Összesen	282	3582.44 km	390:18:51	43.010 km	7:14:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés